Que hacer cuando todo va mal

Que hacer cuando todo va mal

la ley de la atracción cuando todo va mal

Cada uno de nosotros se ha enfrentado al menos a un acontecimiento en su vida en el que las cosas no salieron como queríamos. Cuando las circunstancias acaban saliendo «mal», significa simplemente que los acontecimientos se desarrollaron de una manera que no esperábamos que sucediera.

Sin embargo, cuando las cosas no salen como queremos, podemos entrar rápidamente en modo «crisis», poniendo en marcha nuestra respuesta de lucha o huida como forma de remediar la situación o de alejarnos de ella.

La cuestión es que la mejor manera de enfrentarse a las cosas cuando no salen como queremos no es luchar para reconstruirlas o huir del problema. En cambio, lo mejor es alejarse de la situación, analizarla objetivamente y recuperar el control de tu proceso de pensamiento con lógica, en lugar de con emoción. Esto le permitirá recuperar el control de sus respuestas físicas.

Si te permites el tiempo de comprender mejor cómo salieron las cosas mal en primer lugar, te concedes posteriormente la capacidad de abordar y analizar la situación. Esto, a su vez, le otorgará una perspectiva más amplia de la situación, permitiéndole reconocer la serie de eventos que causaron que la situación saliera «mal» en primer lugar.

por qué todo va mal en 2021

Leslie Ralph, M.A., Ph.D. es una psicóloga clínica licenciada que actualmente trabaja en la Universidad de Arizona. Obtuvo su licenciatura en la Universidad de Vanderbilt en Nashville, TN, y su maestría y doctorado en Psicología Clínica en la Universidad Tecnológica de Texas.

Todos hemos tenido esos días (meses o años, ¿alguien?) en los que parece que no hay más que un problema tras otro. Amenazan con derribarnos e impedirnos avanzar. Momentos como éste pueden sorprendernos, pero podemos salir de ellos mucho más sabios y fuertes. He aquí algunas de las cosas que hay que hacer y no hacer y que hay que recordar cuando parece que todo va mal.

cómo responder cuando las cosas van mal

«Hoy estoy sentada en la cama del hospital esperando que me extirpen los dos pechos.    Pero, de una manera extraña, me siento afortunada.    Hasta ahora no he tenido problemas de salud.    Soy una mujer de 69 años que se encuentra en la última habitación al final del pasillo antes de que comience la división pediátrica del hospital.    En las últimas horas he visto pasar a decenas de pacientes con cáncer en sillas de ruedas y camas rodantes.    Ninguno de estos pacientes podría tener más de 17 años».

Es una entrada del diario de mi abuela, fechada el 16 de septiembre de 1977.    La fotocopié y la colgué en mi tablón de anuncios hace una década.    Todavía está ahí, y sigue recordándome que siempre, siempre, siempre hay algo que agradecer.    Y que no importa lo bien o lo mal que lo tenga, debo levantarme cada día agradecida por mi vida, porque alguien en algún lugar está luchando desesperadamente por la suya.

A decir verdad, la felicidad no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de afrontarlos.    Imagina todas las cosas maravillosas que tu mente podría abrazar si no estuviera tan envuelta en tus luchas.    Mira siempre lo que tienes, en lugar de lo que has perdido.    Porque lo que cuenta no es lo que el mundo te quita, sino lo que haces con lo que te queda.

todo va mal últimamente

El CEO y fundador del fabricante de smartphones Essential, Andy Rubin, acaba de dar una lección sobre qué hacer y cómo reaccionar cuando su empresa se equivoca. La compañía, empeñada en diseñar y lanzar un smartphone que algunos han calificado de revolucionario en su planteamiento, mientras que otros lo ven como más de lo mismo, pero que ha llamado la atención por contar nada menos que con el creador de Android, cometió un error garrafal al enviar un correo electrónico solicitando datos personales a los usuarios preinscritos que querían adquirir el teléfono, y acabó redistribuyendo involuntariamente esos datos a la lista de clientes.

El error es sencillo: lo que la empresa pretendía hacer era simplemente pedir a los clientes que habían manifestado su interés en adquirir un teléfono una copia de su carné de conducir en la que aparecieran su foto, firma, fecha de nacimiento y dirección para verificar su identidad, como se hace habitualmente en las tiendas de Estados Unidos para las compras superiores a un determinado importe. Para ello, la empresa tomó las direcciones de esos usuarios, creó una lista y envió el correo a esa lista, sin darse cuenta de que cada respuesta se enviaría a todos los miembros de la lista. Como resultado, unos 70 clientes distribuyeron inadvertidamente una copia de su permiso de conducir a un montón de desconocidos, con los problemas de seguridad y privacidad que esto puede conllevar, y que podrían dar lugar a una suplantación de identidad.

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