Como manejar a un hombre narcisista

Como manejar a un hombre narcisista

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Desarrollar una relación con alguien especial puede ser un momento muy emocionante en la vida.  Si la relación es sana, también puede ser una experiencia emocionalmente gratificante.    Las características de una relación sana incluyen el respeto mutuo y el cuidado del otro, evitar los comportamientos egoístas y alimentar una comunicación sana.

Por desgracia, no todas las relaciones son saludables.    ¿Has notado que tu novio se ha vuelto más centrado en sí mismo, que no parece tener ninguna empatía por tus pensamientos o sentimientos, o que parece estar aislándote de tu familia y amigos?  Estas podrían ser señales de advertencia de que estás en una relación con un novio narcisista, lo que significa que tiene rasgos de personalidad narcisista o un posible trastorno de personalidad narcisista. Un profesional de la salud mental capacitado puede evaluar a tu pareja y diagnosticarle un trastorno narcisista de la personalidad. La identificación de su pareja con este trastorno sólo debe producirse después de que un profesional capacitado haya dado ese diagnóstico.

cómo confundir a un narcisista

«Narcisista» se ha convertido en una palabra de moda que nos encanta lanzar, inspirando un frenesí de artículos, entradas de blog, concursos en línea y memes. También un enjambre de acusaciones. Casi todo el mundo cree conocer a uno. Está el amigo obsesionado con la imagen que está enamorado de su propio reflejo, el jefe arrogante que se regodea en sus propias ideas y el ex que tiene dos hijos. Pero, ¿conoces realmente a un narcisista o lo has utilizado como frase comodín para alguien que tiene una dosis moderada de estas tendencias?

Les encanta bañarse en sí mismos: sus elogios, sus dramas, sus ideas e incluso su condición de víctimas. De hecho, es posible que conozcas todos los detalles de su vida -desde la gloria hasta el morbo-, pero que ellos apenas conozcan tus aspectos más destacados. «Es posible que escuches el lenguaje de: ‘Nadie lo hace como yo…’ o, en los casos en los que el narcisista se regodea en sus problemas, podría ser: ‘Nadie entiende con lo que estoy lidiando…’ o puede recordarte una y otra vez lo fuerte que es», dice la Dra. Ho.No creen en los límites. ¿Límites? No los necesitarás. «Los narcisistas ven a otras personas como peones para llegar a donde ellos quieren. Puede que nunca lo admitan, pero ellos son la persona más importante de la habitación y todos los demás son sólo un objeto para manipular o un lugar donde descargar sus problemas. Así que tus límites no significan nada para ellos», dice el Dr. Ho.

casado con un narcisista: aguantar la…

Ser narcisista en el amor no es fácil. Ya sea que simplemente sospeche de su propio narcisismo, que haya sido acusado de ello por su amante o que tenga un diagnóstico clínico, una cosa es la misma: es difícil pensar en alguien más que en uno mismo. Lo más probable es que hayas sido así toda tu vida, el narcisismo se produce en la infancia, después de todo, y simplemente nunca te han conmovido las emociones de los demás. Pero no eres inhumano.

Ser narcisista no impide que necesites a otras personas, que te enamores y que te preocupes profundamente por tus allegados. Sólo hace que la empatía sea una batalla difícil. Así que para los narcisistas solteros que se preparan para ser buenos compañeros y para los narcisistas emparejados que intentan ser mejores compañeros, aquí hay un manual rápido sobre cómo ser una pareja romántica amorosa y, en general, una mejor persona.

La mayor debilidad de los narcisistas es una estrecha perspectiva centrada en sí mismos, que se manifiesta como egoísmo. Los narcisistas se ocupan primero de sus propias necesidades y les cuesta percibir las de los demás. El mejor remedio rápido para que tu pareja se sienta excluida es incluirla en todo.

patrón de relación narcisista

Puede que no siempre tengan la intención de herir a sus parejas, pero la mayoría de las veces lo hacen. Depende de ti decidir si estás dispuesto a correr el riesgo o a intentar que la relación funcione. Una idea errónea es que los narcisistas se decantan por los débiles, porque son más fáciles de manipular. En realidad, los narcisistas prefieren intentar enganchar a alguien que tenga una voluntad fuerte y que tenga talentos o características que ellos admiren. Shannon Thomas, autora del libro «Healing from Hidden Abuse» (La curación del abuso oculto), dijo a Business Insider que cualquier punto fuerte en el que se fije un narcisista, «le da la vuelta y lo destruye»: «He visto que muchas personas son el objetivo si tienen cosas como relaciones familiares fuertes, si tienen éxito en su carrera, especialmente si esa carrera tiene algún tipo de cara pública», dijo.

«También se les ataca si están en buena forma, hacen mucho ejercicio y cuidan su aspecto. También he visto a personas que son objetivo específico si son de una fe religiosa, entonces la persona trata de hacer que hagan cosas que van en contra de sus principios de fe, o de alguna manera romper [ellos]». Según la psicoterapeuta Karen Arluck, que estaba respondiendo a un post en Quora, en general, la mayoría de las personas con trastorno narcisista de la personalidad quieren sentirse bien con ellos mismos, por lo que gravitan hacia las personas que harán que eso suceda. O bien se sentirán especiales a través de la asociación, o se sentirán poderosos al derribar a alguien que parece mental, física o emocionalmente fuerte.Hay cuatro tipos de personas por las que los narcisistas tienden a sentirse atraídos, según Arluck:

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