Como actua un hombre cuando le descubren una infidelidad

Como actua un hombre cuando le descubren una infidelidad

Señales de que no te está engañando

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Cathy Meyer es una entrenadora de divorcios certificada, educadora matrimonial, escritora independiente y editora fundadora de DivorcedMoms.com. Como mediadora de divorcios, proporciona a sus clientes estrategias y recursos que les permiten superar los momentos de adversidad.

Descubrir que te han engañado es como un puñetazo en el estómago. Borra toda la confianza que creías haber construido con tu pareja, y a veces el daño causado no se puede reparar. Sin embargo, si la relación es lo suficientemente fuerte y ambos miembros de la pareja están dispuestos a trabajar para reconstruir la confianza perdida, es posible perdonar y seguir adelante. La clave es estar seguro de que tu pareja siente realmente remordimientos y no culpa por el engaño. Para que una relación sobreviva a una aventura, debe haber una muestra de auténtico remordimiento por parte del infiel.

La sensación de que te engaña no tiene pruebas

¿Tiene usted -o su pareja- un corazón infiel? No es el único: Las investigaciones demuestran que los índices de infidelidad pueden llegar a ser del 60 al 70% (pero es difícil obtener una cifra exacta porque todo se declara por sí mismo). Y no se puede culpar sólo a los hombres: Un estudio de la Universidad de Indiana reveló que las mujeres y los hombres son infieles en la misma proporción. Pero las razones por las que hombres y mujeres son infieles tienden a ser diferentes. «La mayoría de las mujeres son infieles porque se sienten privadas emocionalmente, y los hombres son infieles porque a menudo se sienten privados sexualmente», dice Tina B. Tessina, PhD, psicoterapeuta y autora de Money, Sex and Kids: Stop Fighting about the Three Things That Can Ruin Your Marriage.

Pero aquí está el problema con el engaño: No importa quién lo haga o por qué, va a afectar seriamente a su relación. (Aquí se explica por qué una mujer siguió con su marido después de que éste la engañara).

No es de extrañar que la víctima de una infidelidad no sólo desconfíe sexual y emocionalmente de su pareja, sino que también empiece a dudar de ella en otras áreas. «Tras una aventura, salen a la luz más y más mentiras, y eso dificulta mucho la confianza», dice Ian Kerner, PhD, LMFT, psicoterapeuta especializado en terapia sexual y de pareja y autor de She Comes First. «Entonces se vuelve fácil sentir dudas hacia tu pareja en otros aspectos de la vida, como las finanzas o la crianza de los hijos», dice. (Aquí hay 9 maneras en que los terapeutas pueden saber si su relación no va a funcionar).

8 señales de que te engaña

El mes de enero es históricamente la época en la que más se engaña a la pareja, con el doble de personas que inician una relación extramatrimonial, en comparación con el mes de agosto.

Una quinta parte de los adultos en el Reino Unido tendrá una aventura y YouGov reveló en un estudio que 1 de cada 5 adultos británicos dice haber tenido una aventura en algún momento de su vida. Una encuesta realizada por IllicitEncounters.com descubrió las coartadas más comunes utilizadas por las parejas infieles, con «ir al gimnasio» y «trabajar hasta tarde» encabezando la lista tanto para hombres como para mujeres. Pero, ¿cuáles son las principales señales de que te está engañando?

El engaño es algo que ha afectado a muchos de nosotros, ya sea aconsejando a un amigo o familiar que tiene dudas sobre su relación, o dejando que un atisbo de duda cruce por tu propia mente cuando se trata de tu propia relación.

Muchas parejas pasan por momentos difíciles y nuestro interés por el otro va y viene, dependiendo de lo seguros que nos sintamos como pareja. Así que, si sospechas que tu pareja podría estar teniendo una aventura, ¿cómo puedes saberlo? ¿Cuáles son los signos de que te está engañando?

Cómo saber si tu pareja está mintiendo sobre el engaño

La sospecha furtiva de que te han engañado es uno de los peores sentimientos del mundo. Experimentar la corazonada de que una aventura sigue adelante puede ser aún peor. Puede sentirse como si el suelo se moviera bajo usted al cuestionar todo lo que sabía sobre su relación; además, preguntarse si lo está inventando todo en su cabeza puede erosionar su salud mental. Pero, ¿cómo puede saber si su pareja está mintiendo sobre el engaño, o si está tratando «casualmente» de cubrir sus huellas (o eso cree)? Si tu pareja llega a casa a altas horas de la noche apestando al olor característico de otra persona, parece bastante obvio que algo va mal. Sin embargo, a menudo las señales de advertencia de la infidelidad son mucho más sutiles. Antes de enfrentarse a la difícil cuestión de qué hacer a continuación, ya sea buscar terapia de pareja o solicitar el divorcio, debe averiguar si su preocupación es válida. En última instancia, la mejor manera de saberlo con certeza es la confirmación por parte de su cónyuge o pareja, de la persona con la que le engañan, o de ambos. Dicho esto, la mera esperanza de una eventual confesión no calmará las frenéticas preocupaciones de tu cabeza antes de ese momento.

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