Salsa de yogur para salmon

Salsa de yogur para salmon

Salsa de yogur y limón para el salmón

Súper veraniego y sencillo, este salmón a la parrilla, rápido y fácil, recibe un brillante golpe de sabor ácido de una salsa cremosa, herbácea y de limón. Es un excelente plato principal sin gluten para el clima cálido, que se puede disfrutar con una ensalada verde crujiente o con tostadas a la parrilla y bruschetta.

Prepare la salsa de yogur griego con hierbas y limón (receta a continuación). Precaliente la parrilla. Combine la mostaza, 1 cucharada de aceite de oliva y el tamari. Coloque el salmón boca abajo en la mezcla, cubriéndolo bien. Ase el salmón con la piel hacia abajo hasta que se desprenda fácilmente de la sartén, aproximadamente 4 minutos. Dar la vuelta al salmón y asarlo hasta que la temperatura interna alcance los 140º en el centro y el pescado se desmenuce fácilmente al presionarlo suavemente. Pasar a una fuente de servir. Caliente el resto del aceite de oliva y la mantequilla en una sartén pequeña. Añada el ajo y cocínelo a fuego medio hasta que esté suave y fragante, aproximadamente 2 minutos. Añadir el perifollo y verter sobre los filetes de salmón. Servir con la salsa de yogur.

Salsa de yogur y eneldo para el salmón

Súper veraniego y sencillo, este salmón a la parrilla, rápido y fácil, recibe un brillante golpe de sabor picante de una salsa cremosa, herbácea y de limón. Es un excelente plato principal sin gluten para el clima cálido, que se puede disfrutar con una ensalada verde crujiente o con tostadas a la parrilla y bruschetta.

Prepare la salsa de yogur griego con hierbas y limón (receta a continuación). Precaliente la parrilla. Combine la mostaza, 1 cucharada de aceite de oliva y el tamari. Coloque el salmón boca abajo en la mezcla, cubriéndolo bien. Ase el salmón con la piel hacia abajo hasta que se desprenda fácilmente de la sartén, aproximadamente 4 minutos. Dar la vuelta al salmón y asarlo hasta que la temperatura interna alcance los 140º en el centro y el pescado se desmenuce fácilmente al presionarlo suavemente. Pasar a una fuente de servir. Caliente el resto del aceite de oliva y la mantequilla en una sartén pequeña. Añada el ajo y cocínelo a fuego medio hasta que esté suave y fragante, aproximadamente 2 minutos. Añadir el perifollo y verter sobre los filetes de salmón. Servir con la salsa de yogur.

Salsa de yogur y mostaza para el salmón

Home » Food » Salmón al limón al horno con salsa cremosa de yogur griego y eneldoJune 20, 2020 Este salmón al limón al horno con salsa cremosa de yogur griego y eneldo es la comida saludable perfecta que se prepara en sólo 30 minutos. El salmón está cubierto con una simple, pero sabrosa salsa de yogur griego al eneldo para la receta de salmón que todos están seguros de amar.

El marido y yo comemos salmón aproximadamente una vez a la semana.    Es súper sabroso, saludable y hace feliz a mi marido, que es carnívoro.    Hay un límite en el número de veces a la semana que puedo cocinarle garbanzos para cenar antes de que empiece a refunfuñar un poco.    Es muy bueno, pero conozco mis límites.    Mezclar el pescado una vez a la semana es bueno para todos.

Como comemos mucho salmón, siempre estoy buscando nuevas formas de disfrutarlo.    Después de experimentar un poco, se me ocurrió esta increíble salsa de yogur griego y eneldo para el salmón.    Es súper sabrosa con sabores ligeros que combinan perfectamente con el pescado como el limón y el eneldo.    Es la salsa de eneldo perfecta para el salmón, baja en calorías y con mucho sabor.

Salmón con yogur griego

Home » Food » Salmón al limón al horno con salsa cremosa de yogur griego al eneldoJune 20, 2020 Este salmón al limón al horno con salsa cremosa de yogur griego al eneldo es la comida saludable perfecta que se prepara en sólo 30 minutos. El salmón está cubierto con una simple, pero sabrosa salsa de yogur griego al eneldo para la receta de salmón que todos están seguros de amar.

El marido y yo comemos salmón aproximadamente una vez a la semana.    Es súper sabroso, saludable y hace feliz a mi marido, que es carnívoro.    Hay un límite en el número de veces a la semana que puedo cocinarle garbanzos para cenar antes de que empiece a refunfuñar un poco.    Es muy bueno, pero conozco mis límites.    Mezclar el pescado una vez a la semana es bueno para todos.

Como comemos mucho salmón, siempre estoy buscando nuevas formas de disfrutarlo.    Después de experimentar un poco, se me ocurrió esta increíble salsa de yogur griego y eneldo para el salmón.    Es súper sabrosa con sabores ligeros que combinan perfectamente con el pescado como el limón y el eneldo.    Es la salsa de eneldo perfecta para el salmón, baja en calorías y con mucho sabor.

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