Salmón al horno con patatas

Salmón al horno con patatas

Chef paul prudhom… magic sal…

508 calorías; calorías de grasa 30%; grasa 16,9g; grasa saturada 10,1g; mono grasa 3,6g; poli grasa 0,7g; proteína 21,6g; carbohidratos 69,2g; fibra 7,6g; colesterol 64mg; hierro 3,7mg; sodio 867mg; calcio 200mg.

¡¡Realmente muy sabroso!! El único cambio real que hice fue que utilicé salmón fresco de la noche anterior. (¡Estaba buscando una receta para nuestras sobras!) Fue delicioso y fácil. También añadí perejil fresco porque lo tenía a mano. Lo serví con una ensalada César…

Esta receta me pareció maravillosa. No tenía salmón ahumado, así que usé una lata de salmón, y tampoco tenía rábano picante, así que le puse unas 2 cucharadas de queso crema. El resultado final fue tan suave y cremoso con el toque perfecto de salmón, ¡sabía como un plato de restaurante! Las patatas con todo el relleno eran bastante grandes, así que sólo me comí la mitad de una, pero mi novio se comió la suya entera y mi otra mitad. Serví esto con brócoli de mantequilla marrón y crema de maíz, ¡una cena increíble con toneladas de verduras!

¡Increíble! Yo tampoco tenía rábano picante pero utilicé unas 2T de worcestershire y una T de zumo de limón a la mezcla. ¡No podía creer lo mucho que se expandió el relleno al añadir el salmón! Pero es un plato hermoso y es tan suave y cremoso. También usé sólo 1T de mantequilla y unas 2T de leche, y 2T de miracle whip en lugar de 1/2 c. de crema agria. Ni siquiera creo que haya necesitado la crema milagrosa.

El salmón de la casa de las especias…

Las cenas en sartén son un salvavidas para las cenas de la semana. Esta receta sabrosa y sin complicaciones comienza con patatas nuevas con champiñones que se han mezclado con aceite de oliva, sal y pimienta. Estas verduras se asan primero para que puedan empezar a dorarse y ablandarse antes de añadir el filete de salmón. El plato se completa al final, cuando añades un chorrito de salsa casera de miel y mostaza y perejil fresco. La preparación sólo lleva unos 20 minutos, y si precalientas la sartén mientras lavas y cortas los champiñones y las patatas, ahorrarás aún más tiempo (y obtendrás mejores resultados).

Salmón al horno con patatas y zanahorias

Si eres nuevo en la cocina o no estás muy seguro de tus habilidades, el salmón puede ser un poco intimidante. ¿Qué lado hay que dorar primero? ¿Qué color de rosa debe tener? ¿Cómo sabes cuándo está hecho? Por favor, deja de entrar en pánico y cocina más salmón. No es sólo porque necesites ese aceite de pescado, que lo necesitas. Es que el salmón puede ser una de las cosas más fáciles de cocinar del mundo, sólo tienes que encontrar el método que te funcione. Créeme, aunque parezca impresionante y muy elegante, es increíblemente sencillo. Cualquiera puede hacerlo. En primer lugar, ¿qué salmón debo comprar? Si quieres hacer la elección más ética, ten a mano la aplicación Seafood Watch del Acuario de la Bahía de Monterey, con la que puedes buscar el tipo exacto de salmón que está a tu alcance. Por lo demás, opta por el pescado más fresco y de mayor calidad que se ajuste a tu presupuesto. No olvides que las amables personas que están detrás del mostrador tienen muchos conocimientos que compartir contigo: sabrán qué es lo más fresco y delicioso, ¡sólo tienes que preguntar! Una nota sobre el tiempo de cocción del salmón: Según la FDA, el salmón debe cocinarse a una temperatura interna de 145º. Cuando se trabaja con salmón de buena calidad, tendemos a comprobar el estado de cocción con un tenedor en lugar de con un termómetro. Una vez que el salmón se desmenuza fácilmente con el tenedor, ¡está listo! Asegúrese de comprobar la parte más gruesa del filete.

Mccormick gourmet cedar pla…

508 calorías; calorías de grasa 30%; grasa 16,9g; grasa saturada 10,1g; mono grasa 3,6g; poli grasa 0,7g; proteína 21,6g; carbohidratos 69,2g; fibra 7,6g; colesterol 64mg; hierro 3,7mg; sodio 867mg; calcio 200mg.

¡¡Realmente muy sabroso!! El único cambio real que hice fue que utilicé salmón fresco de la noche anterior. (¡Estaba buscando una receta para nuestras sobras!) Fue delicioso y fácil. También añadí perejil fresco porque lo tenía a mano. Lo serví con una ensalada César…

Esta receta me pareció maravillosa. No tenía salmón ahumado, así que usé una lata de salmón, y tampoco tenía rábano picante, así que le puse unas 2 cucharadas de queso crema. El resultado final fue tan suave y cremoso con el toque perfecto de salmón, ¡sabía como un plato de restaurante! Las patatas con todo el relleno eran bastante grandes, así que sólo me comí la mitad de una, pero mi novio se comió la suya entera y mi otra mitad. Serví esto con brócoli de mantequilla marrón y crema de maíz, ¡una cena increíble con toneladas de verduras!

¡Increíble! Yo tampoco tenía rábano picante pero utilicé unas 2T de worcestershire y una T de zumo de limón a la mezcla. ¡No podía creer lo mucho que se expandió el relleno al añadir el salmón! Pero es un plato hermoso y es tan suave y cremoso. También usé sólo 1T de mantequilla y unas 2T de leche, y 2T de miracle whip en lugar de 1/2 c. de crema agria. Ni siquiera creo que haya necesitado la crema milagrosa.

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